我並不是像一般的小孩害怕被父母打罵

晨瑩 | 催眠心得

這次催眠第一次帶到爸爸的議題，我一直以為媽媽才是我今生課題的大魔王，因為從小到大，媽媽一直是扮演嚴格管教的教官角色、食衣住行、學校課業各個方面都是媽媽的管轄範圍，而且要求的標準很高，沒有達到標準，就是打罵。

而爸爸則是扮演白臉，從小就對我們四姐妹很好，會帶著我們一起欣賞兒童古典樂、煮西餐給我們吃、教我們西餐禮儀、帶我們去逛市集買東西、一起在家大掃除，記憶中的爸爸就是一個好男人、不會發脾氣、又會做家事、事業有成，是我從小到大的偶像。

而這次的催眠，潛意識將我帶到我4歲的時候，因為在百貨公司不小心撞碎一個水晶玻璃娃娃，而被爸爸在公共場所打罵的場景。印象中，那好像是爸爸唯一一次打罵我，對我兇。

Mia很有耐心的引導我重覆深化當時的情境感受，我才明白，原來，一直以來溫和的偶像爸爸，對我指責的一句話，那個心理的創傷程度居然勝過媽媽打罵的10句話，而當時小小的我，完全專注在爸爸覺得我很丟他臉的感受，而無視於媽媽或旁觀者的眼光，可見我有多麼重視爸爸對我的觀感，多麼恐懼爸爸不愛我，不要我了。

Mia不斷的鼓勵我，要我能支持自己的情緒，對爸爸說出我真正的恐懼。

原來，我並不是像一般的小孩一樣害怕被父母打罵，而是害怕做錯事讓爸爸丟臉(內疚)，怕爸爸討厭我、不愛我、拋棄我.…..

成長的過程中，我努力表現，成績優越，都是希望爸爸能以我為榮，不想丟爸爸的臉，我不敢在爸爸面前哭，怕爸爸擔心，怕爸爸看到我不好、脆弱的一面。我一直對媽媽百依百順，或許也是因為爸爸就是這樣對媽媽，我在複製爸爸，因為我太渴望父愛。

催眠的過程中，我強烈的感覺到自己的孤單，因為沒有人可以訴說我的痛苦、黑暗面，我已經習慣呈現光亮的一面給父母朋友看。

謝謝Mia耐心的引導我，支持我哭出來，完全深入感受沉浸於自己的孤單感，這次的催眠也讓我看到我有多麼討厭自己，無法接受自己的黑暗面。

我討厭自己到想把自己殺了，用刀一直捅我的心，但我的心卻沒有一點痛感，原來，我的心已死，無感是我一直以來面對痛苦的慣性，切斷自己的感覺，也難怪我常常莫名的感到沒有生命力，對生活有很多的無力感，原來我已經無心了。

Mia要我先看到自己的狀態，看到才有轉化的可能，雖然我目前還無法完全接受自己的黑暗面，但至少我看到我的無法接受，也願意慢慢學習接受，讓自己變得更完整，找回內心的力量，我知道我的療瘉之路漫漫又慢慢，但至少我已經在路上。

謝謝Mia的耐心、細心與專業，我覺得這次催眠對我是一個突破，讓我看到我以前未曾覺察到的盲點，我會帶著這份覺察落實於日常生活中。我也會努力完成與靈魂的約定，因為我真心希望能變的更好，Mia的鼓勵和支持對我真的很有幫助，覺得我在這漫漫的療癒路上並不孤單，Mia也跟我分享了她一路走來的療癒心路歷程，讓我對於催眠與自我療癒更有信心，願意努力去改變，謝謝Mia的耐心引導與開導。